
Renaître du passé. Des larmes au rire
Sujets abordés
Prévenir et guérir le burn-out
Comment gérer nos émotions et le stress émotif
Comment Line a surmonté de grandes difficultés émotionnelles et physiques (son histoire). Elle nous explique comment s’en sortir lors de périodes très difficiles, etc. (accident, choc nerveux, timidité maladive, repli sur soi, culpabilité, intimidation, maladie, burn-out, etc)
Le défi d’être soi-même
Être maître de sa vie
La guérison émotionnelle et physique
Comprendre les mémoires émotionnelles
Faire face au deuil
La méditation, comment y arriver simplement, 3 détentes toutes douces sont présentés (santé, relaxation, confiance en soi)
Créer sa vie
Les émotions et la prise de poids, que faire ?
Comment transformer le passé en tremplin pour le succès
De nombreux conseils pour retrouver ou améliorer la santé, et beaucoup plus…
Description de la page couverture arrière
Dans un monde au rythme effréné, où le paraître l’emporte souvent sur l’être, et où bon nombre d’entre nous succombent un jour ou l’autre à l’épuisement professionnel, est-il possible d’être heureux ? Oui, nous dit Line Bolduc.
Après de longues années d’enfer, elle a elle-même réussi à passer des larmes au rire, et c’est le récit de ce long voyage qu’elle nous livre ici avec franchise. Il en résulte un ouvrage touchant, qui nous démontre que nous pouvons guérir nos blessures émotionnelles profondes et retrouver notre joie de vivre.
Par exemple, Line Bolduc nous explique comment il est possible de : • reprendre le contrôle de notre vie ;• comprendre les causes de nos maladies et recouvrer la santé ;• prévenir le burnout ou le surmonter ;• guérir sur le plan spirituel.
Elle nous donne également plusieurs trucs pratiques pour relaxer, bien s’alimenter, perdre du poids et mieux fonctionner sur le plan énergétique. Voici donc un livre unique, qui nous interpelle au plus profond de nous-mêmes. Rempli de courage et d’espoir, il s’adresse à tous ceux et celles qui n’ont pas renoncé, quel que soit leur passé, à avoir enfin une existence merveilleuse.
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